Para disfrutar de las prestaciones de la bicicleta, no sólo es importante que los componentes técnicos funcionen, también es fundamental que se ajuste la posición correcta del asiento. Esto no solo es importante con respecto al tamaño del cuadro, sino que también es fundamental que se realicen los ajustes correctos del manillar y el sillín. Estos ajustes determinan la comodidad del asiento, influyen en la transmisión de potencia del conductor y, por lo tanto, también en la eficiencia del conductor. La incomodidad en el asiento, el dolor de espalda, el dolor de rodilla y el entumecimiento de las manos a menudo se deben a una mala postura. La posición de sentado no debe determinarse profesionalmente.